鍛えよう!

身体を鍛えよう!

くの字ゆりかご腹筋

床に寝てくの字になってゆーらゆら。

肩甲骨がついちゃう腕立てプッシュアップ

肩甲骨がくっつくのを感じてやる。ゆっくりでヨイ。ただし限界まで。極限まで。

声かけ!しなければならない

SK岩でのお声かけを思いだす!キャバの面接待ちか?

てんであほなお声かけだったなおれ。

もっと読書したり実践して学ぶこと

実践しなければならない

実践力!実現力かよ(笑)

経験値は家にいるだけじゃ貯まらない(v_v)






はよせな!だばだば〜☆